Stimuno Forte, Untuk Membentengi Kebugaran Diri Setiap Hari

Tahun ini saya memutuskan untuk mengikuti 2 event lomba lari Marathon sekaligus. Mandiri Jogja Maraton yang akan berlangsung pada tanggal 23 April 2017 dan Jakarta Maraton yang akan diselenggarakan pada tanggal 29 Oktober 2017. Saya sudah mendaftar dan membayar untuk keduanya.

Menjadi penamat Maraton memang impian saya, namun keputusan saya untuk mengikuti dua lomba sekaligus membuat saya cemas, bimbang dan galau. Karena untuk bisa menamatkan lomba lari sejauh 42.2 km itu membutuhkan persiapan untuk menggembleng diri agar mempunyai mental dan fisik yang sehat dan kuat. Artinya agar bisa mengikuti program latihan dengan baik saya gak boleh sakit dan harus berusaha agar selalu #Sehat365Hari. Satu hari saja jatuh sakit, apalagi pada masa peak training, bisa mengancam program latihan yang disusun secara matang. Baca lebih lanjut

Iklan